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辐射防护有“三宝”

点击量: 来源:辽宁省疾病预防控制中心 时间:2025-10-11

  生活中我们能接触到的电离辐射有很多种,如医疗X光、CT、核医学检查、放射治疗等。面对这些电离辐射,牢记三个简单却极其有效的防护原则——时间、距离、屏蔽!掌握这“三宝”,科学防护不慌张。

  法宝一:缩短接触时间——越短越好!

  原理:“辐射剂量和暴露时间成正比”,也就是说:在辐射环境中待得越久,接受的辐射量可能越多。

  应用:医疗检查时,配合医生和技术人员,如照射前去除金属物品,照射时保持正确姿势,避免重复照射,缩短检查时间;对于需要接触辐射源的工作人员,严格遵守操作规程,高效作业,避免在辐射场内不必要的逗留;如果不慎进入可能有较高辐射的区域,第一时间迅速离开是首要原则。

  注意事项:“缩短时间”不等于拒绝必要的医疗检查,医生会根据“正当化”和“最优化”原则来判断是否需要做检查以及如何降低剂量,盲目拒绝检查可能延误诊断。

  

  法宝二:增大安全距离——越远越好!

  原理:距离电离辐射源越远,接触的射线就越少,受到的伤害也越小(遵循平方反比定律:距离增加一倍,辐射强度减弱到原来的四分之一)。

  应用:当患者接受X光、CT等检查时,陪护人员应在外等候,不要滞留在检查室内。确需在室内陪护的人员,在穿戴好医护人员提供的防护用品(如铅围裙、铅围脖)的同时,要尽量远离X射线装置。当遇到短时间内注射过放射性药物的患者时,要尽量避免与其近距离接触。

  注意事项:在遇到无人管理的标有电离辐射标志物体或疑似放射源物体时,请立即远离,并报告相关部门。

  法宝三:善用屏蔽防护——挡在中间!

  原理:当接触辐射无法避免时,“屏蔽”就是最后一道防线。不同材料对不同类型辐射的屏蔽效果不同,常见的有效屏蔽材料是铅、混凝土等。

  应用:在进行医疗检查时,放射科医生和技术人员会根据检查部位提供合适的铅防护用品(如铅围裙、铅围脖、铅帽),这些用品能有效屏蔽射线,保护非检查部位(尤其是甲状腺、性腺等敏感器官);在放射工作场所中,墙壁、门窗会使用含铅材料、高密度混凝土等特殊建材,以达到屏蔽作用。

  注意事项:市售的孕妇防电磁辐射服无法屏蔽医疗X射线等高能电离辐射,孕妇做X光检查前,务必告知医生!

  辐射防护并非高深莫测。掌握“时间、距离、屏蔽”这三项基本原则,科学应对医疗检查中的电离辐射风险,做到心中有数,从容不迫。